*选*食推荐:广式香肠*莴笋,酸辣洋白菜

2022-05-14 14:03:45 文章来源:网络

将一双筷子放在茄子两边(这样就不会把茄子切段)

均匀把茄子切好

把茄子切成小段,再把茄子里面涂上干粉

将虾仁剁碎与猪肉馅混合

加入盐、生抽、蚝油、胡椒粉和匀,再加少许水后把肉馅搅拌至有劲道

将肉馅夹到茄子里

将夹好馅的茄子放进油锅稍微煎一下

微煎后,把茄子放进烧开水的锅里蒸6分钟,摆盘即可

将葱姜蒜切末,放进少油的锅里**香,依次放入少许生抽、老抽、蚝油,加入少许水烧开后家人水淀粉,大火收汁。将**好的芡汁淋在蒸好的茄子上即可

广式香肠**莴笋

材料:莴笋2个、广式香肠2根、独蒜1只、植物油、生抽1大勺、盐少量、鸡**适量;

做法

1.香肠上锅蒸10分钟左右至熟。

2.蒸香肠的过程中处理莴笋,去皮切片。蒜去皮切片。

3.将香肠切片。

4.锅入油,**香蒜片。

5.下入莴笋和香肠同**。

6.加入调味料翻**1-2分钟即可出锅。

酸辣洋白菜

配料:洋白菜、花椒、干辣椒、醋、盐

做法:

1.洋白菜切丝备用,花椒碾碎,更容易出香味,辣椒切碎

2.锅里倒油,油热以后**花椒干辣椒

3.马上放洋白菜丝翻**,软了放少许水焖一下

4.加至少两勺醋,出锅

蚝油海鲜菇

材料:海鲜菇200g,甜椒1个,青椒1个,植物油15g,盐1小勺,蚝油1大勺

做法:

1、备好食材:海鲜菇、甜椒,青椒;所有食材洗净;

2、奶锅放入清水,倒入适量植物油烧开,放入海鲜菇焯水;

3、将焯熟的海鲜菇捞出,沥干水分;

4、青椒、甜椒切丝;

5、油锅烧热,放入青椒、甜椒翻**;

6、7成熟后,放人海鲜菇继续翻**;

7、调入适量盐、蚝油;翻拌均匀,关火;

本文转自:新民晚报封控期间核酸筛查要注意哪些事项?如果抗原自测显示阳**,核酸混检或单人单管检测结果异常,该怎么做?市疫情防控领导小组专家组成员、复旦大学上海**学院副院长吴凡说,要做好个人防护,并减少流动。

核酸筛查期间大家尽量不要聚集,保持一米线,全程戴口罩,轮到采样再摘,采样结束立即戴上。对于核酸筛查异常的,市民接到通知后,要做好“五步”:一是“静”:保持冷静;二是“隔”:立即原地自我隔离,保持通信畅通;三是“想”:仔细回顾近日活动轨迹;四是“告”:告知近期与自己有密切接触的人员,配合做好流调和管控工作;五是“备”:整理好去**疗机构或集中隔离救治点所需物品。之后,耐心等待有关部门进一步通知和后续转运。对于混采检测阳**的,市民接到通知后告知本人位置信息,原地固定,戴好口罩,与他人保持一定距离,静待核酸复核。

抗原检测若结果为阳**,一是立即戴好口罩,与同住人保持一定距离;二是**时间上报所在社区,告知地址和阳**情况,等待后续核酸检测;三是收集使用过的鼻拭子、采样管、检测卡等,装入密封袋,后续交由管理人员按**疗废物处理。

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